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当院の施術について

人間の身体には《自分で治すチカラ》があります。
たとえばひと晩寝るだけでも、少しの疲れや痛みは
取れるはずです。
ストレッチや入浴が効果的なこともあります。
しかし身体のダメージがあまりにも大きかったり
あまりにも蓄積すると、それだけでは回復しません

また打撲などのケガを除けば、
たいていは痛みなどの症状がでているところに
原因はありません

なのでシップを貼ったりコリをほぐしたりしても
本質的な解決にはならないのです。

当院では、
解剖学や運動学をもとに根本的な原因を見つけ
筋膜や腱をストレッチする施術でアプローチします。
筋肉や関節に負担をかけないソフトな施術ですので
どなたでも安心して受けていただけます。

施術によって筋肉の伸縮性が回復する
ご自身のチカラで身体のゆがみが整ってきます。
そうすると症状がある部位にかかるストレスが軽減し
お悩みの改善が期待できます。

そして、当院で特に大切に考えているのは
《ご自身の身体のことを知っていただく》ことです。
それが、お悩みを根本的に解決するうえで
最も大切だからです。

自分の身体のことはわかっているつもりでいても
実はご自身で正確に理解することは難しいので
施術者による客観的な目線から
「首・肩はいまどんな状態なのか」
「どんなゆがみがあって、どんなストレスがあるか」
「施術でどう変化したのか」
といった内容について
AIによる姿勢分析や動作確認なども行いながら
詳しくお伝えしています
そして
「今後なにに気をつけて生活すれば良いのか」
「どんなセルフケアやトレーニングが効果的なのか」
アドバイス
させていただきます。

当院では短期間でのお悩みの解決を目指しており
ほとんどの方は最初の施術から明確な変化を感じる
おっしゃっています。
最初の3回くらいは変化の度合いが大きいので
続けて来ていただくことをおすすめしています。
回数はお身体の状態によって個人差がありますから
施術の回数券はご用意していません。

その後も、疲れやゆがみをリセットするために
定期的なメンテナンスに来られている方が多いです。
また
良い姿勢をキープするため
痛みが出にくい身体にするため
「疲れやすい」「冷え性」など体質改善するため
加圧式MCトレーニングあわせたメニューも
ご用意しています。

施術メニュー

首・肩のお悩み

・慢性的な肩こり首の張りがある
目の疲れ頭痛に長年悩んでいる
肩が上がらない、上げると痛い
手指や腕にしびれがある
寝違えてしまった…
こんなお悩みをお持ちの方へ

「肩をマッサージしてもらってスッキリしたけど
翌日にはまた元通りになっていた…」
という経験はありませんか?
これはその方の《肩こりの原因は肩ではないから》
です。
そういった原因にアプローチせず、ただ硬くなった
部分をほぐしても、またすぐに硬くなってしまいます。

人によって違いますが、肩こりの原因
《腕の疲れ》《肩甲骨の可動域の低下》に関連し
更に根本的には《猫背》《巻き肩》そして
《骨盤の傾き》など姿勢に由来します。

そのため当院では
お話をしっかりとうかがい
・可動域や痛みなどお身体の状態を確認
・AI解析ツールなどで姿勢やゆがみをチェック
します。

施術は、筋膜や腱をストレッチする手技でおこない
直接的な原因となりやすいだけでなく
不良姿勢身体のゆがみにもアプローチを広げ
根本的な解消を目指していきます。
筋肉や関節に負担をかけないソフトな施術ですので
どなたでも安心して受けていただけます。


初回の施術メニュー

直接的な原因となっている
《首・肩・腕などの筋膜》に対する施術に加え
《猫背・巻き肩》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに根本からアプローチ
「首・肩のお悩みを解消したい」
という方にオススメです〇

直接的な原因となっている
《首・肩・腕・腰・脚の筋膜》に対する施術に加え
《猫背》《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに根本からアプローチ
「肩だけじゃなく腰も気になる…」
「全身しっかり整えてもらいたい」
という方にオススメです〇

【2回目以降の方】

※時間は標準的なもので、症状により変動します。
※捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)などの外傷(ケガ)には
健康保険が使えます。お問い合わせください。



腰のお悩み

・慢性的な腰の痛みしびれがある
寝起きに腰が痛い…
産後に腰の痛みがある
ギックリ腰になってしまった…
こんなお悩みをお持ちの方へ

「腰をマッサージしてもらってスッキリしたけど
翌日にはまた元通りになっていた…」
「腰をマッサージしてもらったら逆に痛くなった…」
という経験はありませんか?
これはその方の《腰痛の原因は腰にないから》です。
原因にアプローチせず、ただ硬い部分をほぐすと
場合によっては悪化させてしまいます。

人によって違いますが、腰痛の原因
《お腹や脚の筋肉の伸縮性低下》
《背骨や股関節の柔軟性の低下》によることが多く
更に根本的には
《猫背》《巻き肩》そして《骨盤の傾き》など
姿勢に由来します。

そのため当院では
お話をしっかりとうかがい
・可動域や痛みなどお身体の状態を確認
・AI解析ツールなどで姿勢やゆがみをチェック
します。

施術は、筋膜や腱をストレッチする手技でおこない
直接的な原因となりやすいまわりだけでなく
不良姿勢お身体のゆがみにもアプローチを広げて
根本的な解消を目指していきます。
筋肉や関節に負担をかけないソフトな施術ですので
どなたでも安心して受けていただけます。

初回の施術メニュー

直接的な原因となっている
《脚・腰などの筋膜》に対する施術に加え
《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに根本からアプローチ
「腰のお悩みを解消したい」
という方にオススメです〇

直接的な原因となっている
《首・肩・腕・腰・脚の筋膜》に対する施術に加え
《猫背・巻き肩》《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに根本からアプローチ
「腰だけじゃなく肩も気になる…」
「全身しっかり整えてもらいたい」
という方にオススメです〇

【2回目以降の方】

※時間は標準的なもので、症状により変動します。
※捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)などの外傷(ケガ)には
健康保険が使えます。お問い合わせください。



膝のお悩み

歩いたり階段の上り下りで膝が痛い
・膝が曲げにくく、正座ができない
軟骨がすり減ってると言われた…
ケガの後遺症で膝が痛い
こんなお悩みをお持ちの方へ

「サプリメントを試したけど効果がなかった…」
という経験はありませんか?
残念ながら、サプリメントで軟骨は再生しません
痛みが消えることもありません。
そもそも、軟骨には痛覚がほとんどないので
すり減ること自体で痛くなるわけではありません。

人によって違いますが
軟骨のすり減りなどで膝が変形→周辺の筋肉の負担増
膝が痛くなる
というパターンが多いです。
《足首や股関節の柔軟性の低下》《筋力低下》
も大きく影響します。
また、痛みのない状態を保つためには
姿勢も重要になります。

そのため当院では
お話をしっかりとうかがい
・可動域や痛みなどお身体の状態を確認
・AI解析ツールなどで姿勢やゆがみをチェック
します。

施術は、筋膜や腱をストレッチする手技でおこない
直接的な原因となりやすい膝まわりだけでなく
不良姿勢お身体のゆがみなどにもアプローチを広げ
膝の負担を軽減することで痛みの出にくい状態
目指していきます。

筋肉や関節に負担のかからないソフトな施術ですので
どなたでも安心して受けていただけます。

初回の施術メニュー

直接的な原因となっている
《脚の筋膜》に対する施術に加え
《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに幅広くアプローチ
「膝のお悩みを解消したい」
という方にオススメです〇


直接的な原因となっている
《首・肩・腕・腰・脚の筋膜》に対する施術に加え
《猫背・巻き肩》《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに幅広くアプローチ!
「膝だけじゃなく肩も気になる…」
「全身しっかり整えてもらいたい」
という方にオススメです〇

【2回目以降の方】

※時間は標準的なもので、症状により変動します。
※捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)などの外傷(ケガ)には
健康保険が使えます。お問い合わせください。



姿勢・ゆがみ改善

猫背だと言われる
スマホ首になってきた…
反り腰を改善したい
O脚・X脚が気になる
こんなお悩みをお持ちの方へ

「いま痛みはないんだけど行っても良いですか?」
と、時々お問い合わせがあります。
そういった場合
たいていの方は身体のゆがみが気になられています。

身体のゆがみを自覚してきた」
「周りから姿勢が悪いと指摘された」
でも
「そういった悩みはどうしたら解決できるのか」
「整骨院では対応してもらえるのか」
初めてだとわかりませんよね。

ご安心ください。
当院では姿勢やゆがみでお悩みの方のサポートを
行っています。

姿勢を改善するメリットは3つあります。
1つめは《見た目や印象の改善》です。
人は無意識に相手の外見から印象を受け取っていて
姿勢が良くなると
信頼できそう
自信ありそう
若々しい
といったイメージを与えます。

2つめは《メンタルの改善》です。
「ココロとカラダは繋がっている」と言われるように
姿勢とメンタルは大きな関係があります。
姿勢が良くなると
自律神経のバランスが整う
男性ホルモン(テストステロン)増加
ストレスホルモン(コルチゾール)減少
などが起きると言われています。

3つめは《健康改善》です。
姿勢が良くなると
肩こり
腰痛
膝痛
などの予防・改善になります。

当院では
お話をしっかりとうかがい
・可動域や痛みなどお身体の状態を確認
・AI解析ツールなどで姿勢やゆがみをチェック
します。

施術は、筋膜や腱をストレッチする手技でおこない
脚、骨盤まわり、肩、首など全身にアプローチして
根本的な解消を目指していきます。
筋肉や関節に負担のかからないソフトな施術ですので
どなたでも安心して受けていただけます。

初回の施術メニュー

脚、骨盤まわり、肩、首など全身にアプローチ
骨盤の傾き猫背など姿勢のゆがみを整えます。
「身体のゆがみを解消したい」
という方にオススメです〇

直接的な原因となっている
《首・肩・腕・腰・脚の筋膜》に対する施術に加え
《猫背・巻き肩》《骨盤の傾き》など《姿勢のゆがみ》
を整えることで、お悩みに根本からアプローチ
「ゆがみだけでなく腰や肩も気になる…」
「全身しっかり整えてもらいたい」
という方にオススメです〇

【2回目以降の方】

※時間は標準的なもので、症状により変動します。

心斎橋ともえ整骨院CONTACT

大阪府大阪市中央区の整骨院「心斎橋ともえ整骨院」です。
様々なお悩みに、その原因と今の状態、アプローチ方法などをしっかりとお伝えして施術を行います。

TEL  06-4963-2737

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OsakaMetro堺筋線・OsakaMetro長堀鶴見緑地線
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